早幾個月俾我地笑佢肥既家姐
今日出post晒命
首先
當日我地笑佢肥係正確
成57KG
160cm
唔係肥係乜呀
48KG就開始係正常範圍啦
但佢冇可能追到個妹
因為阿妹係瘦底而佢係肥底
但我好想知佢點樣減
食乜野同點做運動
我都講過
我黎左日本一年後個時點
我係肥左6KG
由79KG肥到去85KG
搞到而家上長途山超辛苦
呢排WFH仲慘
完全減唔到
除左操肌
究竟呢段時間可以點樣好似家姐咁減到9KG
今日出post晒命
-9kg達成しました!
— 白井友紀乃 (@yuccheeze928) May 31, 2020
まだまだ太いけど、
やればできるよ頑張ろう!!#ダイエット記録 #ビフォーアフター pic.twitter.com/KF7pYVfWOa
首先
當日我地笑佢肥係正確
成57KG
160cm
唔係肥係乜呀
48KG就開始係正常範圍啦
但佢冇可能追到個妹
因為阿妹係瘦底而佢係肥底
但我好想知佢點樣減
食乜野同點做運動
我都講過
我黎左日本一年後個時點
我係肥左6KG
由79KG肥到去85KG
搞到而家上長途山超辛苦
呢排WFH仲慘
完全減唔到
除左操肌
究竟呢段時間可以點樣好似家姐咁減到9KG